Сливайки анатомични карти, движения вдъхновени от древни артефакти и биомеханични принципи от природата, разработваме модулни серии за възстановяване и подобряване на механиката на ставите. Подходът акцентира върху безопасна прогресия, функционална преносимост и устойчивост на движенията — без фиксирани обещания за срок.
Започни програматаОт
190
лв
мес.
Целеви серии за възстановяване на опорните линии и връзките между ставите чрез прецизна активация.
Запиши сеПодредени прогресии, комбиниращи позиционни мобилизации и дыхателна синхронизация за комфорт и обем.
Запиши сеИнтеграционни движения за пренасяне на стабилността в практически ежедневни задачи и натоварвания.
Запиши се
Подходът започва с функционално картографиране и оценка на веригите, след което прилагаме дозирани прогресии, които възстановяват позиционния контрол и проприоцептивната реакция. Накрая фокусираме трансфера към ежедневни движения и задачи, така че новите двигателни навици да станат приложими и устойчиви.
Всички програми се адаптират индивидуално спрямо конкретните функционални цели и ограничения — без обещания за строго фиксирани срокове.
Треньорът физически подпомага движението и настройва кинематиката в реално време.
Практическо прилагане на комплексите в естествени задачи и ситуации отвън.
Фокусирани мануални и двигателни техники за корекция на позициите и реакциите.
В полето „Вашите желания“ опишете кои ставни зони или ежедневни движения желаете да приоритизираме (напр.: ходене по неравен терен, дълго седене, работа с тежести), за да адаптираме програмата към вашите нужди.